Als je eens wilt proberen of yoga bij jou past, ben je van harte welkom voor een gratis proefles tijdens Beesel Beweegt! De les is geschikt voor iedereen vanaf 12 jaar, zowel voor mannen als vrouwen. Yoga heeft bij jong en oud positieve effecten op de gezondheid. Het verbetert je fitheid en het normaliseert de bloeddruk. Het helpt bij stress, slaaptekort en overspannenheid. Stress is van directe invloed op je ademhaling.

Tijdens de les krijg je oefeningen voor concentratie, evenwicht, ademhaling en ontspanning. Je leert je bewust te zijn van het moment en de tijd te nemen voor je lichaam en je gevoel.

Tijdens Beesel Beweegt 2026 kun je bij Mijn Steijl kennismaken met een yoga of stoelyoga les.

Yoga

  • Wanneer:
    • Woensdag 23 september 2026 van 19.00 tot 20.00 uur (maximaal 5 personen)
    • Donderdag 24 september 2026 van 19.00 tot 20.00 uur (maximaal 5 personen)
    • Donderdag 24 september 2026 van 20.30 tot 21.30 uur (maximaal 5 personen)
  • Waar: Keulseweg 25A in Reuver
  • Aanmelden: aanmelden kan door het digitale formulier in te vullen. [link]
  • Website van Mijn Steijl (Deze link gaat naar een andere website)

Stoelyoga

  • Wanneer: maandag 21 september 2026 van 10.45 tot 11.45 uur (maximaal 5 personen)
    • Donderdag 24 september 2026 van 19.00 tot 20.00 uur (maximaal 5 personen)
    • Donderdag 24 september 2026 van 20.30 tot 21.30 uur (maximaal 5 personen)
  • Waar: Bösdael, buurtkamer Domus, Meester Bosmanshof in Reuver
  • Aanmelden: aanmelden kan door het digitale formulier in te vullen. [link]
  • Website van Mijn Steijl (Deze link gaat naar een andere website)

Ga weer terug naar het overzicht van Beesel Beweegt 2026.

​Logo van Mijn Steijl

​Foto van de ruimte van Mijn Steijl